Ginástica Infantil
O envolvimento da criança com a atividade física diminui seu risco ao sedentarismo. A O2 oferece classes esportivas, lúdicas que proporcionam rotinas mais saudáveis aos baixinhos. A ginástica infantil ensina coordenação motora, domínio do corpo e agilidade. Os exercícios são realizados com o auxílio de equipamentos.
AULAS
- Individual ou Grupos de até 6 crianças
- Duração: 45 minutos
- Frequência: 2x/ semana
- Idade Mínima: 5 anos
Ginástica Kids
A Ginástica Kids tem objetivos educativos, competitivos e terapêuticos. Desenvolve a sociabilização, autonomia, confiança e prazer pela atividade física. Colabora com a espontaneidade, liberdade e expressão para o entretenimento. Os desafios da Ginástica Kids O2 envolvem a coordenação motora, o equilíbrio e a força.